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卵とほうれんそうのかぶだしがけ

卵とほうれんそうのかぶだしがけ

10

かみかみ期

  • かぶのピューレ

15g

  • 柔らかく茹でたほうれんそう

5g

1/2個

  • だし汁

小さじ1

  • 醤油

少々

① ほうれそうを食べやすい大きさに切る。
②炒り卵を作る。
③「かぶのピューレ」と醤油を混ぜ合わせる。
④器に炒り卵とほうれんそうを盛り付け、③をかける。

  • 小麦

  • 大豆

  • ※調味料由来のアレルゲン / 小麦・大豆

※レシピの材料由来のアレルゲンについては主要な物を表示しています。 市販の商品をご利用頂く場合は、使用メーカーのアレルゲンをご確認ください。

使っているパウチ

かぶのピューレ/5パウチ

やさしい味わいのかぶは、消化を助けてくれる消化酵素アミラーゼをたっぷり含むので、お腹にもやさしい嬉しい野菜です。

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